Hace ya más de un mes desde la última entrada a este BLOG. (...) Esta vez no puedo avergonzarme por mi dejadez, ya que he estado ocupado con otras cosas que me han exigido mucho esfuerzo y dedicación. A raíz de los problemas padecidos a cuenta de la tristemente famosa LANZADERA, mi cuerpo me ha pedido "marcha" y he comenzado a moverme, tratando de:
Focalizar esas ganas de hacer cosas que puedan tener algunos y...
Poner sobre aviso de los problemas que nos puede acarrear el inmovilismo del que hemos hecho gala durante años y años.
No sé si lo conseguiré, pero al menos, puedo decir que:
A pesar del desgaste y el cansancio acumulado; de los malos ratos sufridos y estrés que causa lidiar a todas horas con situaciones a todas luces injustas, la frustración (las noticias respecto al metro y Etxebarri a todas luces me parecen indignantes), a pesar de la fatiga que produce tratar de estar en varios sitios a la vez... A pesar de todos los males, como digo, creo que merece la pena hacer el esfuerzo y continuar haciendo cosas y más cosas.
FIEL AL COMPROMISO
Si hay una cosa en la que creo firmemente en esta vida, es en el cumplimiento de la palabra dada. En su día, adquirí una serie de compromisos a través de Redes Sociales, indignado como estaba a raíz de lo que padecía todos los días: Yendo y viniendo en esa infame línea A3932 que llega hasta Etxebarri (no puedo decir metro-Etxebarri, tal como reza el cartel luminoso en el autobús). Yo he dejado de usar esa línea porque mis quehaceres en Bilbao han terminado. Pero como digo, me comprometí a estar pendiente de cómo se desarrollaban las cosas y a tratar de movilizar a los vecinos de Galdakao el día que estuviera todo perdido... Y en ello estoy:
Acabo de lanzar una campaña de RECOGIDA DE FIRMAS relacionado con la llegada al metro.
Esta misma tarde voy a afiliarme, oficialmente, en la Asociación de Vecinos de mi distrito.
Me he metido en la comisión de fiestas para tratar de aportar e informaros de cómo se suceden las cosas ahí dentro...
...
Así dicho, parece poca cosa, pero no veáis el curro que lleva haceros llegar toda la información (de primera mano si puedo), a través de la Web y Redes Sociales. (...) Pero así tiene que ser. Hay que dar ejemplo para que otros tomen nota y comiencen a mover ficha.
AVISO A NAVEGANTES
Soy un ciudadano anónimo, un guijarro en el lecho de un río, una hormiguita... Poca cosa siendo uno. Pero si al final, nos encontramos y nos vamos juntando por el camino, puede que definitivamente Ruja la Marabunta...
Un saludo a tod@s Juan Félix Ibarreche, hormiguita a tiempo completo.
¿Son capaces los medios de cambiar nuestra opinion SI NO QUEREMOS?
Hace un par de días me puse a ver el programa de "En tierra hostil", emitido por Antena 3. El motivo no era otro que observar lo que se mostraba, ya que hablaban de Venezuela y quería comprobar si el documental retrataba lo que se vivía allí realmente, o se vería censurado/sesgado.
He pasado por ese país en un par de ocasiones: El verano de 2009 y las navidades de 2012.
He vivido unas elecciones (las de 2012) y sigo con interés lo que pasa vía Twitter y los usuarios que cuentan la realidad del día a día.
Además, cuento con información de primera mano que me llega desde la propia Venezuela.
Mi opinión, a partir de estos parámetros, no es otra que el PAIS ES UN PUTO DESASTRE y eso es lo que mostraron por TV en el citado programa. Sin embargo, al comentarlo en Facebook, lo primero que me llamó la atención, es el intento de "manipulación" que vieron algunos de mis amigos, en la emisión interesada de ese programa. Y yo me pregunto:
¿Quién manipula a quién?
Desde que empezamos a leer y tener uso de razón, nos hemos visto bombardeados por todo tipo de mensajes, en los que han tratado de dirigir nuestros pensamientos y atención hacia un tema en concreto. Desde periódicos faltos de objetividad pintándonos la realidad del color que ellos desean (dependiendo si son afines a un partido político u otro), publicitarios que intentan manipular nuestros modos de conducta con sus mensajes/anuncios, o un sistema educativo que fomenta el pensamiento único, dirigiéndolos a un punto u otro dependiendo quién gobierne y los fines que éste pretende alcanzar (normalmente tener contento a su electorado en lugar de a toda la ciudadanía). Pero claro, yo hablo desde la perspectiva de un tío del 76. Cuando sólo teníamos el periódico y dos canales de TV para estar informados. Un contexto óptimo para manipular a las masas al antojo de quienes manejaban el cotarro.
¿Nos pueden manipular hoy en día?
Lo que no concibo. Es que a día de hoy, todavía exista gente que piense que "desde arriba", nos pueden manipular a su antojo. CLARO que lo pueden hacer, influenciar y manipular AL QUE SE DEJA, es posible. Al menos desde los canales habituales: Prensa y TV siguen estando en manos y obedecen a los que gobiernan. Pero, la clave está en "al que se deja". ¿Acaso no vivimos en la era de la libre circulación de información? (aunque muchos temas traten de taparse en Internet) ¿Acaso si tenemos interés, no podemos enterarnos de lo que ocurre realmente en el planeta?¿No podemos acaso ponernos en contacto con cualquier usuario de Twitter sin tener que realizar una conferencia internacional que cueste una pasta?¿No podemos lanzarle una pregunta al presidente del gobierno, o de cualquier partido político desde esta red social -por poner un ejemplo-?
Solo es cuestión de tener ganas.
Tenemos un montón de formas de estar informados correctamente (desde varios puntos de vista), y evitar de este modo una manipulación externa, formándonos nuestra propia opinión de cualquier tema a partir de los datos que manejemos. Pero si somos unos PEREZOSOS, y nos cuesta abrir los ojos, acusar de manipulación de los medios es únicamente una EXCUSA.
Solidaridad: 1.f.Adhesión circunstancial a la causa o a la empresa de otros.
Soy de Galdakao. ¿Qué significa ser de Galdakao?
Pronto os empezará a sonar esta imagen... o parecidas.
Pues para mí, significaba ser cómodo, insolidario, bocazas y conformista. Seguramente estés renegando de
lo que digo, pero muchos de vosotros SABEIS QUE ES ASI:
-A los de Galdakao se nos llena la boca de quejas
cuando estamos con los amigos, y luego tragamos con todo.
-Nunca vamos a una concentración/manifestación
por algo que nos interesa, porque pensamos que ya irán otros y nuestra
presencia poco importa.
-Nos quejamos por el programa de fiestas, año
tras año, pero nunca participamos en la
comisión de fiestas para dar nuestra aportación/opinión.
-A los de Galdakao, en general, nos encanta
culpar al alcalde, al PNV, al equipo de gobierno, a quien quiera que sea que
mande.
Mi nombre es Juan Félix Ibarreche y os digo una cosa:
LA CULPA ES SÓLO NUESTRA.
EL PROBLEMA DE LA LANZADERA.
Estoy INDIGNADO. He vivido en directo todo el asunto de la
lanzadera desde el pasado julio. No voy a entrar a valorar por qué no se
protestó en su día cuando la parada se estableció en el parque de BASAURI. El
problema lo tenemos AHORA y todos sabemos cuál es.
En mi cabeza NO CABE, que las instituciones pasen por encima
de lo que los usuarios VEMOS TODOS LOS DÍAS cuando nos tenemos que bajar de la
línea 3932. Os dejo una lista de reproducción de videos para que os situéis. Guardad
el enlace para luego y seguid leyendo.
LO QUE ME INDIGNA REALMENTE.
Lo que peor llevo no es el hecho de que tenga que andar esos
750 metros todos los días. Lo que realmente me saca de quicio, lo que no
termino de entender, lo que sin lugar a dudas me ha llevado a protestar allá
donde pueda y como pueda. Es comprobar en directo la INEFICACIA, LA HIPOCRESÍA
Y LA POCA EMPATÍA que muestran las instituciones con los ciudadanos. Y os paso
a explicar punto por punto que es lo que me jode de todo este asunto:
Por un lado tenemos al AYUNTAMIENTO DE ETXEBARRI
Que en este
tema de la lanzadera, tiene el apoyo del 50% de su población, unos 5000
ciudadanos. QUEDÁOS CON EL DATO, que es importante. ---- 5000 vecinos de un pueblo de unos 11.000
creo… ---
Estoy asqueado de ver videos en los que: 1- Se "vende" que se prohíbe el paso de la
línea 3932 de Galdakao por un tema de seguridad y que se ha presentado un
INFORME al juzgado que así lo indica.
ASQUEADO, porque puedo ver todos los días como ese puente
que se señala como “peligroso” es atravesado por varios autobuses, entre ellos
escolares, camiones etc. sin causar el más mínimo problema. Tengo videos que
así lo demuestran (os dejaré el enlace de todos ellos para aquellos a los que
les interese). Peligroso sólo para lo que interesa.
2- Se pretende vender que el tránsito de 102
autobuses diarios (1 cada 20 minutos ida y vuelta –que tampoco es para tanto) por
sus avenidas, supone un riesgo importante porque la calzada discurre al lado de
un paseo y un parque donde transitan niños.He visto un video donde sale una
señora del ayuntamiento, llamando a los papás para que vayan a sacar a sus
niños a pasear por el dichoso puente. (ASCO, como digo)
ASQUEADO, porque llevo varias semanas pasando por allí a
diversas horas y ese parque y ese paseo están VACIOS. Y aunque estuviera lleno,
está flanqueado por una zona de aparcamiento de coches en BATERIA.Tenemos fotos
colgadas por ahí con el Hastag #EtxebarriFull que así lo demuestran. ¿Dónde está el peligro? Existe más en Juan
Bautista Uriarte. 3- Se pretende, en estos videos como digo,
vendernos la moto de que la parada de Basauri ofrece más ventajas porque
geográficamente está más cerca.
ASQUEADO, porque he recorrido todas las alternativas
posibles en transporte público (el que me sigue en facebook lo sabe) y es
MENTIRA que eso sea así.
Por otro lado tenemos a la DIPUTACION
Que ignoro
completamente lo que está haciendo para presentar batalla legal ante la
justicia (o injusticia). No parece que gran cosa, porque retiraron las medidas cautelares y
los ciudadanos seguimos padeciendo el daño de la situación y la falta de
información al respecto.
ASQUEADO, porque escribí a la propia diputación una queja que aún
no me han contestado, sabiendo que para otros temas, enseguida te mandan una respuesta.
Podría deciros más cosas que me ASQUEAN, pero nada comparado
con la CEGUERA de las instituciones ante esta situación. Porque pienso: ¿Acaso no hay nadie que venga, se tome la molestia y haga el mismo recorrido que hacemos todos los
usuarios de esta infame línea de autobús? (ya no se puede llamar ni lanzadera),
¿¿observe el entorno y VEA LO QUE VEMOS NOSOTROS.???
PERO LO QUE ME JODE, LO QUE REALMENTE ME JODE.
Es que siendo un pueblo donde vivimos 30.000 personas, no
hayamos DEMOSTRADO NADA al respecto de lo que pensamos del tema. Y yo me pregunto: ¿POR QUÉ? ¿Es que los de GALDAKAO SOMOS ASÍ
y ya está? ¿ REALMENTE NOS DA IGUAL?
ME NIEGO A CREER QUE PASÁIS DE TODO.
Quiero pensar que en el fondo de todos y cada uno de
vosotros, existe alguien que realmente quiere hacer algo por su pueblo y que
está esperando una oportunidad para ayudar ayudándonos a todos. Quiero pensar
que en el fondo, lo único que os detiene es el hecho de no encontrar la forma
de colaborar.
Me podré equivocar, pero no voy a dejar de pasar esta
oportunidad de demostrarnos, todos los vecinos de Galdakao, que podemos
realizar una acción conjunta y mandar el mensaje de que NOSOTROS TAMBIÉN
LUCHAMOS POR NUESTRO PUEBLO.
Quizás lo que os detiene es el hecho de que casi todo nos
parezca POLITIZADO. ¿Puede ser?
PUES QUIERO QUE QUEDE MUY CLARO
No
pertenezco a ningún partido político, ni soy afiliado ni simpatizante de
ningunas siglas. Si os suelto este rollo, es simplemente por indignación y
porque considero que ALGO HAY QUE HACER en lugar de quedarnos de brazos
cruzados.
QUE PASARÁ MAÑANA.
Se supone que esta semana sabremos si serán aceptadas o no
las medidas cautelares que permitan el paso de la lanzadera hasta la terminal
de autobuses. Me alegraré un montón si son aceptadas y podemos disfrutar del
servicio que nos merecemos los de
Galdakao (y el resto de ciudadanos que quieren usar esta opción para acudir al Hospital o venir a nuestro pueblo).
Pero MUCHO OJO. No os dejéis engañar. No os DURMAIS si eso
ocurre. Tengo en mente una serie de MEDIDAS para dejar clara nuestra postura y
si llegado el caso, sigo teniendo que pasear por Etxebarri –OBLIGADO-, pondré
en marcha toda la artillería…
Un saludo a todos los vecinos de Galdakao. Tanto aquellos que me conocen (para bien o para mal), como para aquellos que no, pero que comparten inquietudes como ésta. Juan Felix Ibarreche @JFIbarreche PD: Os iré contando más en breve...
Este fin de semana ha sido una locura. Todo empezó hace unos
días, cuando cansado por todo lo que tenía que vivir con el transporte a
Bilbao (dichosa Lanzadera de Etxebarri), decidí escribir una carta al periódico local contándole mis
impresiones.
A partir de ahí la cosa se ha desmadrado y se ha producido
un efecto bola de nieve que veremos donde me lleva…
Todos sabemos en qué consiste el efecto bola de nieve.
Una
pequeña acción desencadena una mayor, que redunda en otra más grande y así,
poco a poco, las repercusiones de esa primera acción van en aumento a medida
que pasan más y más cosas.
En mi caso ha sido el impacto que ha tenido un video que colgué en Youtube hace unos días y que,
sorprendentemente, terminó apareciendo en la versión digital de “El Correo”. En
él, para el que no lo sepa ya, iba narrando mi trayecto cotidiano desde la
parada de metro de Etxebarri, hasta donde nos obligan a coger la línea A3932 a
los vecinos de Galdakao.
Efecto dominó
Desde que colgué el video:
-Me llegó un whatsApp de un amigo con el enlace a
la noticia de “El Correo” donde reproducián MI VIDEO, y se me mencionaba con
nombre y apellidos. Algo que no me hace mucha gracia, porque ni siquiera me han
llamado para comunicármelo, pero bueno…
-Me han llamado del ayuntamiento de Galdakao para
felicitarme por haber publicado el video… por la iniciativa ciudadana… y
blablablá.
-Me han criticado y llamado de todo a través de
los comentarios, tanto de la noticia, como del video…
-Incluso he recibido una llamada de teléfono de
una perfecta desconocida, felicitándome por lo “sembrado que has estado” al
contar las cosas como son…
¿Y TOTAL PARA QUÉ?
Ese es el problema del efecto bola de nieve… Que puede
provocar un Alúd, o la bola, directamente acaba parándose y se derrite con el
paso del tiempo.
Creo que a veces, está en nuestra mano provocar ese movimiento
que no permita que las cosas se detengan y se dejen de hacer por desidia, vagancia,
falta de implicación o qué se yo…
De mi parte, deciros que seguiré tocando aquí y allá para
tratar de arreglar el tema. No está en mi mano solucionarlo, pero sí el tocar
los cojones lo suficiente a quienes sí lo deberían hacer.
Os animo a que hagáis
lo mismo y si por lo que sea, no sucede nada, al menos nos quedará la
satisfacción de que LO HEMOS INTENTADO.
El día no tiene horas suficientes para hacer todo lo que quiero. Me doy cuenta de que las tareas que tengo pendientes se me amontonan y acabo olvidando algunas de ellas en detrimento de otras que parecen más urgentes. De repente, cagada, una reunión a la que tenía que haber acudido y a la que falto porque no leí aquél correo que quedó pendiente. La nevera vacía porque no he tenido tiempo de ir de compras. Y una entrada de Blog que se resiste a ser terminada. ¿falta de tiempo? No. Falta de planificación.
"Los buenos hábitos, una vez establecidos, son tan duros de romper como los malos."
¿A tí también te ocurre? Veamos cómo solucionarlo, al menos en parte...
Adaptarse al tiempo.
El día tiene 24 horas. Las tiene ahora y las tendrá siempre. El problema de que parezca que no nos da tiempo a hacer todo aquello que queremos hacer, no es porque necesitemos más horas, es porque no nos organizamos. ¿Por qué no nos organizamos? Porque muchas veces, ni siquiera tenemos claras nuestras prioridades, nuestras objetivos, y más allá, nuestras METAS. Este será otro debate para más adelante. Aunque el día tuviera 38 horas, estaríamos en la misma situación si previamente no nos hemos organizado.
¿Cómo organizarse?
Lo principal, desde mi punto de vista. Es determinar qué tareas tenemos que realizar durante todo el día. Separar aquellas que tengan que ver con nuestro trabajo de las que sean, por ejemplo, tareas del hogar. Y una vez separados el "grano de la paja", tratar de asignarles un tiempo a cada una de ellas.
Centrándome en el hogar.
Reconozco que las tareas del hogar resultan tediosas y merman la "motivación" cuando tienes tantas cosas pendientes. Pero he descubierto varios "trucos" para afrontarlas con entusiasmo y otro para realizarlas sin darme apenas cuenta. Os cuento qué tal me ha ido y vemos si a vosotros también os resulta útil:
1- Atacar la tarea. El poder de 25 minutos a tope.
APP Pomotodo
Podeis descargaros esta App, es gratuita.
El primer paso que doy es lanzarme de cabeza a realizar la tarea. Antes, las afrontaba sin ningún tipo de control, y al poco rato de empezar, ya sentía que llevaba demasiado tiempo fregando, recogiendo camas, ropa etc. Ahora, he descargado esta aplicación que os muestro arriba y la cosa ha cambiado:
Esta App (existen muchas otras pero a mi me va fenomenal con ella), se basa en el principio de que el cerebro funciona a tope durante 25 minutos. Pasados éstos, la concentración merma. Así que tiene un temporizador que te avisa cuando se acaba el tiempo que has asignado a esa tarea, y te ofrece un descanso de 5 minutos en los que, OBLIGATORIAMENTE, debes desconectar de cualquier tarea. Incluido el teléfono movil, por supuesto.
Si comenzáis a usarla veréis cómo dan de si 25 minutos a tope.
Un truco que uso, junto con la aplicación, es silbar o tararear cualquier canción que se me ocurra mientras estoy concentrado. Tener el cerebro "distraido" con un simple silbido, evita que pienses en otras cosas, que divagues, y acabes realizando otra actividad que no sea la que tienes planteada. Además, NO HAGO CASO a las notificaciones del móvil hasta que termino la actividad y compruebo que aún me sobra tiempo para ello.
Video para mejorar la Gestión del Tiempo.
También os recomiendo que gestionéis de este modo vuestro tiempo de ocio, ya que, como he escuchado estos días en clase:
"El ocio sin control, se convierte en vicio. (Igor Mora)"
2- Reducir tareas cotidianas a la categoría de Hábito.
Crear hábitos es la manera más fácil de ahorrarnos pérdidas de tiempo innecesarias y gastar energía mental en chorradas. Me explico poniendo algunos ejemplos que he aplicado a mi vida, exponiendo lo que he conseguido con ellos:
- Cuando llego a casa, lo primero que hago es quitarme los zapatos, dejarlos en el armario y ponerme las zapatillas: Me ahorro el tener que recoger esos mismos zapatos más adelante y limpiar la casa si ando paseando con ellos por el pasillo.
- Lo siguiente que hago es dejar las llaves, todas, en un sitio concreto asignado para ello: De esta forma sé siempre que están ahí y no tengo que perder tiempo buscándolas y tratando de recordar dónde las dejé por última vez.
- Nada más terminar de cenar, recoger la mesa e ir a limpiarnos los dientes con el peque: Lo hago de una vez y ya sé que no se me va a olvidar, aunque me quede dormido en el sofá (cosa que suele ocurrir), y evito la pereza de hacerlo antes de meterme en la cama o que se me olvide.
...
Puede ser que a muchos de vosotros, realizar este tipo de tareas sea algo normal y llevéis haciéndolo toda la vida. Para mí no era así, pero ha resultado muy satisfactorio llevar a la práctica este tipo de conducta. Al principio requiere concentración, pero si te disciplinas y lo haces, lo acabas consiguiendo. Ojo, que supone más tiempo para otras cosas.
También podéis romper con malos hábitos. Os dejo una hoja para ello.
3- Definir día
Otro truco que me funciona bastante bien, es definir días para tareas determinadas y que realizo una vez a la semana. Por ejemplo:
- Planchar. Decido que lo hago tal día a tal hora y no en otro momento.
- La compra de la casa. Tal día a tal hora y no en otro momento. .
- Limpieza general. Tal día a tal hora y no en otro momento. .
Definir estas tareas/días permite no tener que pensar, constantemente, en: -¿Cuándo voy a tener tiempo para planchar/hacer la compra/limpiar la casa?.
Tener la mente despejada de esas preocupaciones, os aseguro, hará que veáis el día más libre y saquéis tiempo para otros deberes.
Conclusión
Confío que estos "trucos": Definición de días para las tareas, la Aplicación para gestionarlas, y crear hábitos; os sean de mucha ayuda y multipliquéis el tiempo que ahora DECIS que no tenéis.
Quizás porque ha sido el tema de conversación de moda cuando nos hemos juntado éstos navideños días. Quizás porque voy a tener que hacer uso de ella próximamente para acudir a un nuevo curso en Bilbao. O porque hemos cambiado de hábitos a la hora de llevar al peque al colegio: me ha dado por abordar un tema, del que aún quedará mucho de qué hablar los próximos días.
1.f.Correspondencia
mutua de una persona o cosa con otra.
Poca cosa dice la RAE para donde quiero
llegar. La reciprocidad es una norma psicológica, una actitud, que a todos
nos afecta. Y a pesar de que, seguramente, ahora no entiendas de lo que hablo;
si te digo “Ojo por ojo, diente por diente”, rápidamente sabrás a que me
refiero. Esta acepción “bíblica”no es la que me interesa abordar.
Unos cuantos ejemplos:
1- Navidad. Recibes un REGALAZO de otra persona a la que
no has comprado nada. ¿Cómo te sientes?
